24.09.2023 | godz. 10:30 - 14:00 | Łomianki | 50 zł/os.
WARSZTAT STACJONARNY
Zapraszamy na warsztat stacjonarny, na którym otrzymasz teorię i praktykę o tym jak zadbać o swoją energię - ciało, umysł i ducha.
Dla kogo jest ten warsztat?
- dla ciekawych sposobów na poprawę swojego dobrostanu,
- dla tych, którzy uwielbiają być w stanie wewnętrznej równowagi
- dla wszystkich przyjaciół jogi dobrych wibracji
Program
- Krąg otwierający
- Wykład z Małgosią Zawadką “Rezyliencja - jak budować siłę ducha i dbać o mózg”
- Praktyka z Magdą Pawłowską “Joga na wyrównanie energii - meridiany, mudry i kamienie”
- Wspólny poczęstunek
- Krąg zamykający
Praktyka jogi będzie prowadzona w łagodności
i dostosowana do fizycznych możliwości uczestników
i poziomu ich zaawansowania.
Szczegóły organizacyjne
- KIEDY: 24 września 2023 (niedziela) 10:30 - 14:00
- GDZIE: Dom Aktywnej Świadomości, ul. Normatywna 11, Łomianki pod Warszawą.
- Liczba miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń!
- Składka: 50zł - płatne na miejscu.
- Ubierz się wygodnie.
- Zabierz ze sobą swoją matę do jogi.
- Jeśli nie masz swojej maty do jogi, daj mi znać z wyprzedzeniem - przyniosę dla Ciebie matę!
- Przyjedź 5 minut wcześniej
- Samochód zaparkuj przy ul. Szpitalnej.
Prowadzące
Magdalena Pawłowska
Dyplomowana nauczycielka jogi. Czerpie z wielu źródeł, łącząc różne style jogi i terapie. Traktuje jogę jako drogę do poprawy i utrzymania zdrowia, wyciszenia oraz odnalezienia wewnętrznej równowagi.
Małgorzata Zawadka
Antropolog społeczny, socjolog, dziennikarka radiowa i telewizyjna, joginka z certyfikatem nauczyciela jogi oraz pastorka duchowości międzyreligijnej!
